Le saviez-vous ?
Comment se protéger contre les hépatites en voyage?
Dans certains pays, les conditions d’hygiène peuvent augmenter le risque de contracter certaines maladies, comme l’hépatite. Avant votre départ pour l’étranger, il est important de s’informer sur les mesures préventives afin de réduire les risques de contamination. Voici quelques conseils à suivre pour réduire vos chances de contracter l’hépatite en voyage.
Qu’est-ce que l’hépatite ?
Les cinq formes d’hépatites résultent d’infections virales attaquant le foie, chacune étant déclenchée par un virus différent. Toutefois, l’hépatite A et l’hépatite B sont celles que l’on retrouve le plus souvent chez les voyageurs.
Actuellement, les personnes atteintes de l’hépatite A se rétablissent en quelques semaines. À l’inverse, une partie des individus infectés par l’hépatite B deviendront des porteurs chroniques.
Prenez des précautions
Heureusement, l’hépatite A et l’hépatite B peuvent être prévenues grâce à la vaccination. Cependant, aucun traitement préventif n’est possible pour les autres formes d’hépatite.
Pour vous protéger lors de vos déplacements à l’étranger, voici quelques mesures à suivre :
- Optez pour une bonne hygiène des mains;
- Optez pour des boissons ou de l’eau en bouteille;
- Évitez l’eau de robinet;
- Optez pour des fruits avec pelures;
- Évitez les produits laitiers non pasteurisés;
- Optez pour de la viande bien cuite;
- Soyez prudent avec la consommation de fruits de mer;
- Ne partagez pas d’articles personnels avec d’autres personnes.
En planifiant minutieusement votre départ à l’étranger, la majorité des problèmes rencontrés en voyage peuvent être évités.
Non seulement vous aurez l’esprit tranquille, mais vous éviterez des répercussions graves sur votre santé. Nous rappelons l’importance de se procurer une police d’assurance voyage avant votre départ pour éviter tout tracas.
