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Méditation et mieux-être

Important informations

Date : September 26, 2024 to December 19, 2024


2050, rue King Ouest, bureau 020

Sherbrooke, Québec

J1J 2E8


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Avec Paul Arcand et ses bols tibétains

Rejoignez-nous pour la prochaine session de 12 ateliers de “Méditation et Mieux-être” avec Paul Arcand et ces bols tibétains. Nous explorerons ensemble des techniques pour cultiver la paix intérieure et la sérénité dans votre quotidien. Chaque séance est conçue pour vous aider à améliorer votre bien-être par des prises de conscience, et des méditations guidées accompagnées de plusieurs bols tibétains, dont les vibrations apaisantes faciliteront votre concentration et approfondiront votre expérience méditative. Cette session est une invitation à cheminer vers un état de bien-être durable et une vie plus harmonieuse. Elle s’adresse autant aux débutants qu’aux méditant aguerris.

Prochaine session

Date : Les jeudis du 26 septembre au 19 décembre 2024 (12 séances)

Heure : De 10 h  à 11 h 15

Coût :  140 $Frais payables au formateur à la première rencontre

Endroit: FADOQ-Région Estrie au 2050, rue King Ouest, bureau 020 à Sherbrooke

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Resource person : Michel Francoeur, technicien en loisirs