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Tonus et stretching
Important informations
Date: Tous les jeudis.
Cost : 68 $ – Session de 10 semaines
Registration deadline : September 26, 2024
Montréal, Québec
Ce cours consiste à gagner du tonus musculaire grâce à l’étirement. Il comprend non seulement des exercices favorisant la flexibilité afin d’améliorer la mobilité articulaire, mais aussi des exercices musculaires qui visent à renforcer les muscles posturaux et stabilisateurs.
Dates : Jeudis du 3 octobre au 5 décembre
Heure : 14 h à 15 h
Lieu : Centre du Vieux Moulin de LaSalle, 7644, rue Édouard
Coût : 68 $ – Session de 10 semaines
En collaboration avec le Centre du Vieux Moulin de LaSalle
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Début des inscriptions : Le mardi 3 septembre à 9 heures
