Méditation
Informations importantes
Date: Tous les mercredis.
Coût : 86 $ – Session de 12 semaines
Montréal, Québec
Plongez dans l’univers de la méditation avec cet atelier pratique. Apprenez à différencier les diverses techniques comme la méditation zen, bouddhiste, la visualisation et les mantras. Vous explorerez des approches variées pour trouver celle qui vous convient le mieux, tout en bénéficiant de ses incroyables bienfaits sur le mental et le bien-être. Que vous soyez débutant ou déjà initié, cet atelier vous aidera à intégrer la méditation dans votre quotidien pour plus de calme et de sérénité.
Dates : Mercredis du 15 janvier au 2 avril
Heure : 12 h à 12 h 45
Lieu : Studio Caravane, 910, rue Jean-Talon Est (2e étage)
Coût : 86 $ – Session de 12 semaines
—
Dates : Vendredis du 17 janvier au 4 avril
Heure : 12 h à 12 h 45
Lieu : Sous-sol de l’église St-Donat, 6807, rue de Marseille (porte-C)
Coût : 86 $ – Session de 12 semaines
***
Ouverture des inscriptions : Mardi 3 décembre à 9 heures
