Mise en forme
Informations importantes
Date: Tous les lundis.
Coût : 140 $ – Session de 14 semaines
Date limite d’inscription : 19 Décembre 2024
Montréal, Québec
Voir la carte
Ce cours vise à renforcer les os, à préserver la respiration et le capital musculaire, à diminuer la pression artérielle, à assouplir le corps, à contrôler la prise de poids tout en favorisant la socialisation.
Dates : Lundis du 6 janvier au 14 avril (Pas de cours le 3 mars)
Heure : 10 h 30 – 11 h 30
Lieu : ASCCS, 2093, rue de la Visitation
Coût : 140 $ – Session de 14 semaines
En collaboration avec l’Association sportive et communautaire du Centre-Sud (ASCCS)
***
Début des inscriptions : Le mardi 3 décembre à 9 heures
