La FADOQ informe ses membres sur tout ce qui se passe dans l'organisation. De plus, elle les tient au courant des multiples gestes qu’elle pose sur la place publique pour améliorer leur qualité de vie: mémoires, revendications, nouvelles, éditoriaux, publications…
Les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu’elles cherchent à la FADOQ qui fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine.
La FADOQ prend les grands moyens pour sensibiliser, former et outiller ses membres, et ce, dans toutes les sphères de leur vie. Ces renseignements prennent la forme d’ateliers, de plateformes Web, d’articles concis, de fiches à jour et autres, suivant le principe qu’une personne aînée avertie en vaut deux!
Date: Tous les lundis
Coût : 80 $ – Session de 8 semaines
Montréal, Québec
Ce cours vise à renforcer les os, à préserver la respiration et le capital musculaire, à diminuer la pression artérielle, à assouplir le corps, à contrôler la prise de poids tout en favorisant la socialisation.
Dates : Lundis du 28 avril au 23 juin
Heure : 10 h 30 – 11 h 30
Lieu : Association sportive et communautaire du Centre-Sud, 2093, rue de la Visitation
Coût : 80 $ – Session de 8 semaines
Les inscriptions débutent le mardi 4 mars à 9h AM
En collaboration avec l’Association sportive et communautaire du Centre-Sud (ASCCS)
