Événements
Calendrier de l'Avent
Montréal
Tonus et stretching
Informations importantes
Date : 15 janvier 2026 au 2 avril 2026
Coût : 82$
Montréal, Québec
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Ce cours consiste à gagner du tonus musculaire grâce à l’étirement. Il comprend non seulement des exercices favorisant la flexibilité afin d’améliorer la mobilité articulaire, mais aussi des exercices musculaires qui visent à renforcer les muscles posturaux et stabilisateurs.
Date : Jeudi, 15 janvier au 2 avril (COMPLET)
Horaire : 14 h à 15 h
Lieu : Centre du Vieux Moulin de LaSalle, 7644, rue Édouard
Coût : 82 $
Début des inscriptions : Mercredi 3 décembre, 9h AM.
