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Yoga sur tapis

Informations importantes

Date: Tous les jeudis et vendredis.

Coût : 120 $ – Session de 12 semaines

Date limite d’inscription : 12 septembre 2024


Montréal, Québec


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Le yoga est une science millénaire qui propose toute une hygiène de vie. Une branche importante du yoga est la pratique des postures pour conserver une santé physique optimale. Les techniques de respiration calment le système nerveux et oxygènent le corps. Les postures, quant à elles, permettent de stimuler tous les systèmes du corps. Elles assouplissent les muscles tout en les renforçant, améliorent l’équilibre et la coordination.

Dates : Mercredi du 18 septembre au 4 décembre

Heure : 10 h 50 à 11 h 50

Lieu : Paroisse Notre Dame de la Consolata | 1700 Rue Jean-Talon Est, Montréal

Coût : 120 $ – Session de 12 semaines

Dates : Vendredis du 20 septembre au 6 décembre

Heure : 10 h 50 à 11 h 50

Lieu : Sous-sol de l’église Saint-Donat, 6805, rue de Marseille (porte C)

Coût : 120 $ – Session de 12 semaines

Début des inscriptions : Le mardi 3 septembre à 9 heures.


Pour nous joindre

Téléphone : 514 271-1411

Courriel : info@fadoqmtl.org