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Loisirs et événements

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Loisirs et événements

Méditation pleine conscience, bloc 1

Informations importantes

Date : 15 janvier 2026 au 12 février 2026

Coût : 62,50$


Montréal, Québec


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Retrouvez légèreté et calme intérieur grâce à une pratique accessible et apaisante. Guidé par Jean Turcotte, explorez la pleine conscience sous différentes formes : assise, en marche, en mouvements doux inspirés du qi gong, et dans des moments de partage. Chaque rencontre devient une pause précieuse pour respirer, vous recentrer et cultiver l’aisance au quotidien, peu importe votre situation personnelle.

Date : Jeudi du 15 janvier au 12 février

Heure : 15h à 16h30

Lieu : 141 rue Mont-Royal EST « Fragments libres »

Coût : 62.50 $

Début des inscriptions : Mercredi 3 décembre, 9h AM.

Pour nous joindre

Téléphone : 514 271-1411

Courriel : info@fadoqmtl.org