Loisirs et événements

Le Qi Gong — prononcé « chi kong » — est un art millénaire issu de la médecine traditionnelle chinoise qu’on pourrait qualifier de gymnastique du bien-être ou de méditation en mouvement. Par un travail (“gong”) doux et lent, on se place à l’écoute de son corps et au service de l’énergie vitale (“qi”) afin d’en assurer la saine circulation partout en soi.

Dates : Mardis du 17 septembre au 26 novembre

Heure : 14 h – 15 h 30

Lieu : 141 avenue du Mont-Royal Est, édifice « Fragments libres »

Coût : 165 $ – Session de 11 semaines incluant l’accès à des cours en ligne, en direct sur Zoom et accessibles en différé n’importe quand durant la session.

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Début des inscriptions : Le mardi 5 septembre à 9 heures.

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