Activités physiques et sportives
Programmation d'automne 2024
LaurentidesAteliers-conférences portant sur les facteurs qui favorisent le maintien de la mémoire et de la santé du cerveau selon les études les plus récentes. Plusieurs approches et outils vous seront aussi proposés afin de développer des habitudes durables pour favoriser une bonne santé cognitive. Suite à ces ateliers, vous ne pourrez plus ignorer ce dont votre cerveau a besoin pour bien vieillir ! Par le biais d’un partage d’informations et d’activités pratiques, vous êtes invités à relever ce beau défi !
Concept élaboré et animé par Geneviève L’Abbé, Enseignante retraitée et intervenante en prévention des démences
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