Loisirs et événements

Cerveaux actifs 1

Les ateliers de stimulation cognitive Cerveaux actifs ont été mis sur pied pour aider les personnes vieillissantes à conserver la flexibilité et la vivacité de leur cerveau dans une perspective préventive plutôt que curative.

Objectifs

• Faire travailler son cerveau dans un cadre ludique
• Se renseigner sur le fonctionnement du cerveau
• Augmenter son estime de soi et la confiance dans ses aptitudes
• Se divertir et socialiser

Date : Les jeudis du 19 septembre au 21 novembre (10 semaines)
Heure : 9 h 30 à 12 h
Lieu : Centre Communautaire Saint-Dorothée – 625, rue Sylvie Local 211, Laval, QC  H7X 2X2
Prix : 85 $ (inclus un cahier d’exercices)

Cerveaux actifs 2

Les ateliers Cerveaux actifs — Niveau 2 (CA2) font suite à la demande de personnes qui ont participé aux ateliers offerts depuis la création du programme Cerveaux actifs. Ce niveau 2 (CA2) s’adresse à ces personnes qui veulent poursuivre l’activité de stimuler leurs neurones en groupe.

Ils poursuivent les mêmes objectifs que ceux des ateliers de niveau 1, à savoir :

• Faire travailler son cerveau pour lui permettre de conserver le plus longtemps possible une saine activité cognitive
• Augmenter l’estime de soi et la confiance dans ses aptitudes
• Socialiser et se divertir…

Le tout dans une atmosphère ludique, conviviale et non compétitive.

Quelques changements par rapport aux ateliers de niveau 1 :

• Des activités nouvelles
• Des exercices plus difficiles
• Les capsules d’information sont remplacées par un rappel des trucs et astuces (stratégies) utilisés dans les ateliers de niveau 1.
• L’opportunité offerte aux participants et participantes de créer un, deux ou trois exercices à partir de modèles existants, à travailler individuellement ou en équipe, et à présenter aux autres personnes du groupe, à la sixième rencontre.

Préalable : Pour suivre ce cours, il est nécessaire d’avoir suivi le cours Cerveaux Actifs 1.
Date : Les jeudis du 19 septembre au 24 octobre (6 semaines)
Heure : 13 h à 15 h 30
Lieu : Centre Communautaire Saint-Dorothée – 625, rue Sylvie Local 211, Laval, QC  H7X 2X2
Prix : 55$ (inclus un cahier d’exercices)

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