Les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu’elles cherchent au Réseau FADOQ qui fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine.
Date: Tous les lundis soir
Coût : 115$
4520 Boulevard des Récollets
Trois-Rivières, Québec
G9A 4N2
*Vidéo utilisée lors de la promotion de l’activité à l’hiver 2024
Vous désirez en apprendre davantage sur la protéine végétarienne ?
Saviez-vous que celle-ci coûte en générale une fraction du prix de la protéine animale ?
Participez à nos atelier de cuisine qui sauront vous inspirer grâce à des recettes à petit prix dans 10 ateliers différents !
Atelier # 1 ; le tofu
Atelier # 2 ; la protéine végétale texturée
Atelier # 3 ; les légumineuses
Atelier # 4 ; cours de cuisine le tofu et les légumineuses
Atelier # 5 ; les noix, les graines et les huiles
Atelier # 6 ; cours de cuisine, les légumes
Atelier # 7 ; les grains entiers
Atelier # 8 ; le tempeh, le seitan et la levure nutritionnelle
Atelier # 9 ; cours de cuisine en ligne, les collations
Atelier # 10 ; l’alimentation et le diabète
***L’ordre et les thèmes peuvent être adaptés.
Il est possible de suivre l’ensemble des ateliers en mode virtuel.
Quand : 16 septembre au 25 novembre (congé le 14 octobre)
Heure : de 18h à 19h
Coût : 115$ taxes incluses
Inscription dès le 3 septembre 2024 en ligne
Caroline Flageole, enseignante des cours : Formation en cuisine d’établissement, 25 années d’expérience dans la restauration, professeure de cuisine végétarienne et indienne durant 4 ans, étudiante de 3e année en Techniques de diététique au Cégep de T-R.
