La FADOQ informe ses membres sur tout ce qui se passe dans l'organisation. De plus, elle les tient au courant des multiples gestes qu’elle pose sur la place publique pour améliorer leur qualité de vie: mémoires, revendications, nouvelles, éditoriaux, publications…
Les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu’elles cherchent à la FADOQ qui fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine.
La FADOQ prend les grands moyens pour sensibiliser, former et outiller ses membres, et ce, dans toutes les sphères de leur vie. Ces renseignements prennent la forme d’ateliers, de plateformes Web, d’articles concis, de fiches à jour et autres, suivant le principe qu’une personne aînée avertie en vaut deux!
Conférence virtuelle
Pourquoi le sommeil est-il important pour la santé physique et psychologique ? Quelles sont les recommandations pour bien dormir ? Cette conférence virtuelle, présentée par Avant l’Âge IUGM – Institut universitaire de gériatrie de Montréal, donne des réponses à des questions fréquemment posées sur le sommeil et propose des pistes de solutions pour pallier les difficultés que l’on rencontre quand on avance en âge.
Groupe : Minimum 20 participants et aucun maximum
Coût : 10$
Horaire : Le mercredi 21 janvier de 10h00 à 11h30
Lieu : Plateforme virtuelle
Lien d’inscription : M’inscrire
Date limite d’inscription : Le lundi 5 janvier à midi
Pour toute question ou information supplémentaire, communiquez avec :
Jasmine Crête-Milot
Coordonnatrice des loisirs et événements
450 347-0910, poste : 209
loisirsetevenements@fadoqrrss.org
